SIMPLE & SINISTER

Organisé par la société fribourgeoise des officiers SFO, pour bien commencer l'année 2023.

Cet événement a eu lieu le dimanche 22.01.2023.

Les places étant limitées, l'activité a eu lieu sur inscription.

Programme proposé et instruit par @nickettlebell à @lamaisonfitnessrossens .

SIMPLE & SINISTER
composé de SWINGS et de GET-UPS

La découverte des #Kettlebell peut être faite chez @nickettlebell , certifié @strongfirst_switzerland.

Encore un grand merci pour cette initiation de #qualité !

Vidéo: Lien en cas de problèmes d'affichage

 

 

 

 

 

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Une publication partagée par Nolan Rothacher (@nolan_photo.ch)

#strongfirst #activité #SFO #FOG
#Sport #Gym
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#sundayactivity
#healthylifestyle
not a #Workout but a #booster !!!

Shot by @nolan_photo.ch with an #OM1 from #omsystem with different lenses.